Durante o processo de tentar engravidar, os testes de gravidez tornam-se uma parte muito importante da tua vida! E, como já deves ter reparado, há imensas opções por aí.
Então, como é que sabes qual é o melhor? Será que um teste mais caro significa necessariamente um teste mais fiável? E os testes de gravidez com corante azul versus os testes de gravidez com corante cor-de-rosa?
E há muitas mais perguntas de onde estas vieram! Por exemplo, quando fazer o teste de gravidez, como funcionam, como ler os resultados dos testes de gravidez - a lista é interminável.
Depois de ver tantas perguntas relacionadas com testes de gravidez nas nossas "Conversas de mamacitas" todas as semanas no Instagram, só fazia sentido elaborar um guia completo para ti!
O que é um teste de gravidez?
Em resumo, um teste de gravidez procura a presença de hCG - gonadotrofina coriónica humana - uma hormona produzida durante a gravidez.
Os testes de gravidez implicam normalmente urinar numa tira de teste ou mergulhar uma tira de teste na urina para detetar a presença de hCG. Esta pode ser indicada de várias formas, dependendo do tipo de teste utilizado (já lá chegamos num momento!).
A produção de hCG começa cerca de 6 a 8 dias após a implantação. É por isso que algumas mulheres recebem testes de gravidez positivos muito antes da falta da menstruação. No entanto, quando são utilizados no dia seguinte à falta menstrual, são considerados mais de 99% correctos.
Por outras palavras - os testes de gravidez funcionam!
Tipos de testes de gravidez
Agora que já sabes o que estamos a testar, vamos falar sobre os diferentes tipos de testes de gravidez. Há tantos por aí, e se já passas-te algum tempo num fórum sobre gravidez, então sabes que toda a gente tem uma opinião sobre qual é o melhor!
A verdade é que os testes de gravidez caseiros são quase todos iguais. A sério! Têm níveis de sensibilidade muito semelhantes e podem detetar níveis de hCG entre 20-35 mIU/ml.
Penso que o problema é quando se começa a fazer testes de gravidez antes da falta menstrual. É que, à medida que os dias até à falta menstrual diminuem, a probabilidade de um teste de gravidez positivo precoce aumenta. Isto deve-se ao facto de a hormona hCG duplicar aproximadamente no teu corpo a cada dois dias. Quanto mais for produzida, maior é a probabilidade de desencadear um teste positivo - faz sentido, certo?!
Alguns sites e marcas fornecem gráficos que comparam sensibilidades, mas tem atenção que estes níveis são comunicados pelas próprias empresas e não são verificados quanto à sua exatidão.
Com tudo isto dito, vamos dar uma vista de olhos às diferentes opções existentes.
Testes de gravidez com corante azul vs. cor-de-rosa
Ok, então este é sempre um grande tópico de discussão e debate. Portanto, os testes de gravidez geralmente mostram resultados com corante ou digitalmente. Um resultado positivo num teste com corante é normalmente indicado por uma linha ou sinal de mais, que é ativado por uma reação química.
Os testes com corante usam corante cor-de-rosa ou azul e, não oficialmente (mas em brincadeira), as mulheres parecem gostar muito mais do corante cor-de-rosa! Isto deve-se ao facto de ser menos provável que o corante cor-de-rosa apresente uma linha de evaporação, que pode ser interpretada como um falso positivo (falaremos um pouco mais sobre isto abaixo!).
Os testes com corantes existem em várias formas, desde simples tiras que se mergulham na urina, a bastões fáceis de manobrar que se podem colocar diretamente no fluxo de urina.
Com corante azul, em Portugal os mais básicos que encontras em qualquer supermercado ou farmácia são os da Clearblue.
Testes de gravidez digitais
Agora que já falámos sobre as opções de teste com corante, vamos falar sobre os testes de gravidez digitais. Estes testes funcionam segundo o mesmo princípio - medem a presença de hCG. Sem dúvida, os mais populares no mercado são os testes de gravidez digitais Clearblue - será que a embalagem de 5 unidades é a melhor opção?
Na verdade, dentro do teste de gravidez digital, existe uma tira de teste de hCG! Mas, para além disso, existe uma pequena placa de computador que, basicamente, lê os resultados do teste por ti. Com base no que lê, está programada para apresentar digitalmente uma palavra ou um resultado. Normalmente, este resultado é "grávida" ou "não grávida".
Naturalmente, os testes digitais são populares porque eliminam qualquer incerteza na leitura dos resultados. Não se fica a debater se há realmente uma linha ténue ou não. E para muitas pessoas, esta é exatamente a paz de espírito de que precisam!
Teste de gravidez com indicador de semanas
Outro tipo de teste de gravidez digital é o que tem um indicador de semanas. Este tipo de teste confirma a gravidez e calcula quantas semanas se passaram desde a conceção. Dirte-á se passaram 1-2 semanas desde a conceção, 2-3 semanas desde a conceção ou 3+ semanas desde a concepção.
Foi exatamente este que utilizei para saber se estava grávida do Francisco! Quem era desta altura?
Teste de gravidez através de análises ao sangue
O tema deste artigo centra-se sobretudo nos testes de gravidez que podes fazer em casa, mas não quis deixar de fora este. Um teste de gravidez no sangue é efectuado num ambiente de cuidados de saúde e é capaz de detetar uma quantidade muito menor de hCG do que um teste de urina.
As análises ao sangue para detetar a gravidez são frequentemente utilizadas para confirmar uma análise à gravidez feita na urina ou para verificar a existência de gravidez muito antes da data prevista para a menstruação. Este tipo de teste de gravidez também pode ser usado para monitorizar os níveis de hCG ao longo do tempo (o que pode ajudar a determinar a viabilidade da gravidez).
Outras razões pelas quais o teu médico pode pedir um teste de gravidez ao sangue são: se estiveres a receber tratamentos de fertilidade, se tiver factores de risco para uma gravidez de alto risco ou para acompanhar uma gravidez de gémeos no início.
Quando fazer um teste de gravidez?
Agora que já conheces as tuas opções no que diz respeito ao teste, o que dizer do momento em si? Como sabes, os testes de gravidez têm uma precisão superior a 99% se esperares até ao dia seguinte à data prevista para a menstruação. Por isso, o ideal é fazer um teste de gravidez no dia seguinte à falta menstrual.
Mas, mamacita, eu sei que pode ser muito difícil esperar tanto tempo! Especialmente com tantos testes no mercado que dizem ter resultados até 5 dias antes da falta menstrual, I know!
Mas quero que te lembres que a produção de hCG só começa depois da implantação... por isso, o que é que isso significa para o teu resultado positivo?
Vamos recuar um bocadinho no tempo para as aulas de biologia
Como sabes, quando está a tentar engravidar, torna-se importante compreenderes o teu ciclo e perceberes quando ovulas. Isto porque, ao longo de um determinado ciclo, tens uma janela fértil de cerca de 5 dias. Os dias que antecedem a ovulação são a altura em que queres tentar engravidar e esperar que o esperma encontre o óvulo. Quando isso acontece, o óvulo fertilizado demora alguns dias a dirigir-se para o útero para se implantar. Existe uma grande variedade de autores, mas a maioria das fontes diz que demora entre 3 a 7 dias.
Bem, só quando o óvulo se implanta é que começa a produção da hormona hCG. Esta é a hormona que será responsável por muitos dos sintomas de gravidez do primeiro trimestre e que desencadeará o teu teste de gravidez positivo.
Por outras palavras, é impossível que um teste de gravidez seja positivo até que ocorra a implantação, que é de 3 a 7 dias após a ovulação. E para algumas mulheres isso pode demorar até 12 dias. Depois, a hCG precisa de subir o suficiente para atingir o limiar para um teste positivo.
Então, quando é que deves fazer o teste?
Recomendo que te esforces ao máximo para esperar até à data prevista para a menstruação, mas se quiser fazer o teste mais cedo, não o faças com mais de 3 dias de antecedência! Fazer o teste mais cedo do que isso pode dar positivo - não é certamente impossível - mas o mais provável é que tenhas de voltar a fazer o teste se e quando não tiveres o período.
Sei que é mais fácil falar do que fazer, por isso, se já sabes que vai fazer testes com frequência, compra um pacote grande destas tiras de teste de gravidez, mamacita!
Melhor altura do dia para fazer um teste de gravidez?
Mas, para além de saber quando fazer o teste em função da ovulação e da falta menstrual, também tens de pensar na hora do dia!
A resposta curta é fazer o teste logo de manhã! A concentração de hCG será mais elevada nessa altura e, se estiveres a fazer o teste mais cedo do que a falta menstrual, isso é especialmente importante! Quando a menstruação esperada tiver passado, é menos importante fazer o teste na primeira urina do dia, mas continua a ser a melhor prática.
Resultados do teste de gravidez
Continuando, vamos falar sobre os resultados do teu teste de gravidez. Já falei sobre este assunto, mas os testes de gravidez são muito exactos. Se vires um resultado positivo - é quase certo que estás grávida!
Por mais ténue que seja a linha, se a conseguires ver, significa que foi detectado hCG. O que é importante notar é que o resultado só conta se estiveres dentro da janela de teste indicada nas instruções.
A maioria dos testes diz que os resultados têm de ser lidos no prazo de 5 a 10 minutos após o teste para serem exactos. Isto deve-se principalmente ao fenómeno conhecido como linhas de evaporação.
Linha de evaporação num teste de gravidez
Uma linha de evaporação é uma linha ténue e incolor que pode aparecer na janela do teste de gravidez à medida que o teste seca. Por vezes, as mulheres vêem esta linha e pensam que se trata de um resultado positivo, mas é apenas uma temida linha de evaporação.
Desde que cumpras as instruções e leias os resultados antes de o teste secar, não te deixarás enganar por uma linha de evaporação. Muitas mulheres dizem que as linhas de evaporação são mais proeminentes nos testes com corante azul, e é por isso que os testes com corante cor-de-rosa são frequentemente preferidos.
Teste de gravidez - falso negativo
A razão mais comum para um teste com um falso negativo é um ciclo irregular. Acima, falámos no cronograma de um ciclo típico, mas se ovulaste muito mais tarde do que a média, ou se a implantação ocorreu mais tarde do que o esperado, podem ocorrer falsos negativos.
Basicamente, uma ciclo irregular pode significar que os teus níveis de hCG não seriam suficientemente elevados para dar um teste de gravidez positivo, mesmo no dia seguinte à falta menstrual. O maior indício de que isto aconteceu é se faltar a menstruação e tiveres um teste de gravidez negativo.
Se isso acontecer, espera dois dias e depois faz um novo teste. Lembre-te de que os níveis de hCG duplicam aproximadamente de 2 em 2 dias, pelo que, seguindo este padrão, deverás obter um teste de gravidez positivo no prazo de 7 a 10 dias após a falta menstrual. E, escusado será dizer que, se tiveres alguma preocupação, podes sempre contactar o teu médico!
Teste de gravidez - falso positivo
Em casos muito raros, podes ter um resultado falso-positivo. Isto significa que não estás grávida, mas o teste diz que estás!
Podes ter um resultado falso-positivo se houver sangue ou proteínas na tua urina. E certos medicamentos, como sedativos, anticonvulsivos ou hipnóticos, também podem causar falsos positivos.
Mais uma vez, isto é extremamente raro. Se o teu teste de gravidez deu positivo, é bastante seguro começares a festejar, a preparares-te e a informares-te sobre o que fazer a seguir imediatamente.
Esperar duas semanas
Bom mamacita, se estás aqui, posso razoavelmente adivinhar que estás a tentar engravidar ou que suspeitas que podes estar grávida. Muitas de nós queremos saber o mais rapidamente possível se este é o nosso mês e suportar a temida espera de duas semanas pode parecer uma eternidade!
Pensei em dar-vos algumas dicas para tornar a espera de duas semanas um pouco menos terrível:
Afasta-te dos fóruns e grupos de grávidas
Não prestes demasiada atenção à sintomatologia
Manter-te ocupada com um projeto divertido ou um bom livro
Partilha a tua viagem com uma amiga de confiança, para teres alguém com quem falar sobre o assunto, para além do/a teu/tua parceiro/a.
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